ListIterator<String> iterador = 
  nomes.listIterator(0);

while(iterador.hasNext()){  
  // os elementos da lista são obtidos aqui 
}

String nome = iterador.next();

import java.util.*;

public class Estudos{ 
  public static void main(String args[]){ 
    // Cria uma LinkedList de Inteiros
    LinkedList<String> nomes = new 
      LinkedList<String>();
    
    // adiciona elementos no final da lista 
    // ligada
    nomes.add("Osmar");
    nomes.add("Carlos");
    nomes.add("Marcelo");

    // vamos percorrer toda a lista, iniciando
    // no primeiro elemento
    ListIterator<String> iterador = 
      nomes.listIterator(0);
    while(iterador.hasNext()){  
      String nome = iterador.next(); 
      System.out.println(nome); 
    }
  } 
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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package arquivodecodigos;

import java.awt.Toolkit;
import java.awt.event.*;
 
public class Estudos{
  public static void main(String[] args){
    Toolkit tk = Toolkit.getDefaultToolkit();    
     
    if(tk.getLockingKeyState(KeyEvent.VK_NUM_LOCK)){
      System.out.println("Num Lock está ativado");
    }  
    else{
      System.out.println("Num Lock não está ativado");    
    } 

    System.exit(0);
  }
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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package estudos;

import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.event.KeyEvent;
import java.awt.event.KeyListener;
import javax.swing.JFrame;
import javax.swing.JOptionPane;

public class Janela extends JFrame implements KeyListener{
  public Janela(){
    super("Eventos do Teclado");
    Container c = getContentPane();
    FlowLayout layout = new FlowLayout(FlowLayout.LEFT);
    c.setLayout(layout);
    
    // vamos adicionar o objeto listener 
    addKeyListener(this);

    setSize(350, 250);
    setVisible(true);
  }
    
  @Override
  public void keyPressed(KeyEvent e){
    switch(e.getKeyCode()){
      // seta para cima
      case KeyEvent.VK_UP:
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "A seta para cima foi pressionada");
        break;
      // seta para baixo
      case KeyEvent.VK_DOWN:
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "A seta para baixo foi pressionada");
        break;
      // seta para a direita
      case KeyEvent.VK_RIGHT:
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "A seta para a direita foi pressionada");
        break;
      // seta para a esquerda
      case KeyEvent.VK_LEFT:
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "A seta para a esquerda foi pressionada");
        break;
      default:
        JOptionPane.showMessageDialog(null, "Nenhuma tecla de direção foi pressionada");
        break;
    }
  }
    
  @Override
  public void keyReleased(KeyEvent e){
    // sem implementação
  }

  @Override
  public void keyTyped(KeyEvent e){
    // sem implementação
  }   
  
  public static void main(String args[]){
    Janela j = new Janela();
    j.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
  }
}

for(passo 1; passo 2; passo 3){
  // bloco de instruções
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
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public class Estudos{
  public static void main(String[] args){
    for(int i = 0; i <= 10; i++){
      System.out.println(i);
    }
  }
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
----------------------------------------------------------------------

public class Estudos{
  public static void main(String[] args) {
    for(int i = 10; i >= 0; i--){
      System.out.println(i);
    }
  }
}

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Se precisar de ajuda com o código abaixo, pode me chamar
no WhatsApp +55 (62) 98553-6711 (Osmar)
----------------------------------------------------------------------

public class Estudos{
  public static void main(String[] args) {
    for(int i = 0; i <= 10; i += 2){
      System.out.println(i);
    }
  }
}

soma = 0
for i in range(0, 10):
  soma = soma + 3
  if i > 4:
    break
  
print("A soma é: {0}".format(soma))